Чутливість зубів: чому виникає і як позбутися

Ковток холодної води, морозиво чи навіть вдих прохолодного повітря — і різкий короткий біль пронизує зуб. Якщо це знайомо, у вас підвищена чутливість зубів (гіперестезія). Розбираємося, чому вона виникає і як її прибрати.

Чому зуби стають чутливими

Емаль захищає зуб, а під нею — дентин із мікроскопічними канальцями, що ведуть до нерва. Коли емаль стоншується або оголюється корінь, подразники (холод, тепло, солодке, кисле) досягають нерва — виникає біль.

8 основних причин

1. Стирання емалі

Занадто жорстка щітка, агресивна техніка чищення чи абразивні відбілюючі пасти поступово стирають емаль.

2. Оголення шийки зуба

При рецесії ясен оголюється корінь, не вкритий емаллю — він особливо чутливий.

3. Карієс

Каріозна порожнина відкриває дентин. Чутливість на солодке — частий ранній симптом.

4. Тріщини емалі

Мікротріщини після навантаження чи перепадів температур пропускають подразники всередину.

5. Після відбілювання чи чистки

Тимчасова чутливість 1–3 дні — нормальна реакція, яка проходить самостійно.

6. Ерозія від кислот

Газовані напої, цитруси, вино та шлунковий рефлюкс розчиняють емаль.

7. Бруксизм

Нічне скреготіння зубами стирає емаль і викликає мікротріщини.

8. Захворювання ясен

Гінгівіт і пародонтит оголюють корені та підвищують чутливість.

Що можна зробити вдома

• Перейдіть на м’яку щітку (soft) і чистіть без натиску, вертикальними рухами
• Використовуйте пасту для чутливих зубів (з нітратом калію чи фторидом олова) — ефект накопичується за 2–4 тижні
• Обмежте кислі продукти й напої; після них не чистіть зуби одразу — зачекайте 30 хвилин
• Не зловживайте відбілюючими пастами

Коли потрібен стоматолог

Якщо чутливість не минає понад 2 тижні, посилюється чи супроводжується болем без причини — це привід до лікаря. Домашні засоби маскують симптом, але не усувають причину.

Як лікують чутливість у клініці

• Ремінералізація та фторування — зміцнення емалі
• Запечатування дентинних канальців спеціальними лаками та десенситайзерами
• Лікування карієсу, якщо він є причиною
• Закриття рецесії ясен при оголенні кореня
• Капа при бруксизмі для захисту емалі вночі

Не терпіть біль і не звикайте до нього. Запишіться на консультацію в Granate Dental — лікар знайде справжню причину чутливості та підбере ефективне рішення.